《团干部心理健康教育与身体健康手册》是由本书编写组精心编撰的图书，旨在为团干部提供全面的心理健康教育与身体健康指导。作为一本权威的参考书籍，它涵盖了一系列实用的知识点与技能，旨在帮助读者提升个人素质，增强工作与生活中的适应能力。

该书由北京燕山出版社出版，于2011年3月面世，定价30元。作为团干部的必备手册，它不仅关注心理健康教育，还强调身体健康的重要性，致力于从多维度提升团干部的综合能力。

《团干部心理健康教育与身体健康手册》涵盖了从压力管理、情绪调节、人际沟通到身体健康维护等多方面内容。通过深入浅出的讲解和实用的技巧分享，帮助读者在繁忙的工作与生活中保持良好的心理状态与身体健康。它不仅适合团干部阅读，也对广大青年群体具有重要的参考价值。

本书通过理论与实践相结合的方式，为团干部提供了一套系统性的学习与实践指南。无论是提升个人心理素质，还是改善身体健康状况，都能在《团干部心理健康教育与身体健康手册》中找到答案。它不仅是一本专业书籍，更是提升团干部综合能力、促进个人成长的宝贵资源。

作为一本实用的参考书籍，《团干部心理健康教育与身体健康手册》不仅在团干部群体中受到广泛欢迎，对于广大青年群体也同样具有重要的指导意义。它以科学、实用的内容，帮助读者在面对生活与工作压力时，能够更加从容不迫，保持良好的心理状态与身体健康，实现全面发展的目标。

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文章来源：天狐定制

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