治理通货紧缩的方法包括：

1. 实施宽松的货币政策：通过增加流通中的货币量，刺激总需求，从而缓解通货紧缩压力。

2. 推行宽松的财政政策：扩大财政支出可以直接增加总需求，并通过投资的“乘数效应”激发私人投资，进一步促进需求增长。

3. 进行结构性调整：对于特定行业或商品层级的过剩生产，采取结构性调整措施，减少过剩产量，同时支持新兴行业或领域的发展。

4. 改变市场预期：政府可以通过多种宣传手段，增强公众对未来经济走势的信心，以正面影响经济行为。

5. 完善社会保障体系：建立完善的社会保障体系，改善国民收入分配，提高中低收入群体的收入和消费水平，进而扩大消费需求。

6. 避免恶性紧缩：避免因货币供应过剩导致的货币价值无限升值，如历史上的齐刀币和王莽篡汉时的法币等货币现象。

对于通货膨胀的治理，可采取以下措施：

1. 控制货币供应量：治理通货膨胀的关键在于控制流通中的货币量，以减轻货币贬值和通货膨胀的压力。

2. 调节和控制社会总需求：对于由需求拉动的通货膨胀，关键在于调节和控制社会总需求。这可以通过实施恰当的财政和货币政策来实现，如紧缩财政支出、增加税收以实现预算平衡，以及紧缩信贷、控制货币投放以减少货币供应量。

3. 增加商品有效供给，调整经济结构：增加有效商品供给，通过降低成本、减少消耗、提高经济效益以及优化投入产出比例，同时调整产业和产品结构，支持短缺商品的生产。

4. 实施其他政策：治理通货膨胀还可以采取限价、减税、指数化等辅助性政策。

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文章来源：天狐定制

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