日常体育锻炼综合素质评价可以将自己对待身心健康的态度表达出来,然后说说在运动中的表现如何。例如:身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。综合素质是指人的适应能力、生存能力、社交能力以及在体育、文艺、美术、音乐、舞蹈、语言、等方面的特长。综合素质是指一个人的知识水平、道德修养以及各种能力等方面的综合素养。人的综合素质的全面提高是社会发展的一般要求和趋势,尤其是当前人类即将迈入知识经济社会,提高人的综合素质尤为迫切。
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