体育老师的第一堂课方法如下：

第一堂课叫做印象分，首先你的仪容仪表要得体大方，语言表达能力要好。

其次第一堂课应选择在教室集合，如何在室外的话，你是新来的，学生可能不知道也不认识你，所以回教室简单介绍一下自己。

再次宣布以后课堂纪律，课堂要求等等！这样你上课就会好点，把好话说在前面，严格执勤。

再次，教师与学生的互动。

最后，告诉学生上课是老师，下课是朋友！

注意事项：

1、注意自己的仪容，衣着等，不要紧张。

2、注意场地，器材的选择，运动项目的选择。不要求太难，但要有趣。

3、备课时要符合所教学生的生理和心理状况。

4、备学生时最好先去摸底，看看学生的现状和喜欢的项目等。

5、第一节课时要随时注意运动的强度和时间，并随时检测，如有领导在，就显得你很专业了。

6、如有领导在，可以先征求一下他们的意见。虽然他们说的不一定正确。

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文章来源：天狐定制

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