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性格自我认知怎么写

作者:职业培训 时间: 2025-01-23 03:03:25 阅读:854

我是什么

我要的是什么?(一生、目前)

我的才华和资源是什么?

影响我成长和发展的障碍是什么

我希望未来一年有什么变化。

我的机会在哪里。

谁是我的最佳资讯来源。

我该如何改头换面以获得成功。

我的任务是什么?(做什么、怎么做)

5W2H--考虑、选择、行动。

自我认知中的心理档案

1、性别倾向

2、心理年龄

3、心理简历

4、个人特长

一个人其实潜能也许表面看不出来

如:我擅长体育、文艺、音乐

自我意识结合时准反映真实情况

5、气质类型

气血质、胆汁质、黏液质、抑郁质

6、个性倾向(个性特点)--弗洛伊德的本能特征

焦虑

自我防御(压抑

替代

深情

合理化

补偿

反作用

退缩

升华)

7、自我意识特点(归因)

8、合作精神

9、心理健康状况

成功的开端--认识你自己

*论语

君子务本,本立而道生

*老子

知人者智

自知者明

*人贵有自知之明

*自知与直觉

将成为二十一世纪主管的主要特质

*为何人不容易自我认知

*我知我不知

认识自己的几个层次

1、认知使命(我想要的是什么)

2、认知角色(社会角色与心理角色)

3、了解信念与价值观(信念的盘点)

4、了解情绪(感觉与情感控制)

个人使命定位

使命==多方期待的结合体

企业使命==利益相关者期待的结合体

针对社会期待、领导的期待、外部客户期待

自我期待、团队期待、家庭期待

满足了别人的期待,就实现了自我最大的价值;价值最大的人就是被更多的人需求的人

满足需求==价值感;如果你活着没人需要,就没价值

所以说:个人的信仰、价值观可能超越于个人的能力,在决定个人的职业标准中起着决定性作用。

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文章来源:天狐定制

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