一个月前，我安排了这次为期五天的山中静修之旅，抛开一切束缚，让自己空白，期待深入学习与享受向往已久的简单生活。在这里，我如愿以偿地享受着有机蔬菜的三餐，住在舒适的榻榻米上，观赏云海，迎接日出。有一天清晨，我们一行人攀登至山顶，阳光照耀下，一切生机勃勃，清澈的泉水在石头上流淌，古老的寺庙隐藏在森林之中。我感激大自然赐予的这片圣地，于是，我全身心投入到山中的学习与生活。

颂钵的神奇共鸣

“一声颂钵，万念俱寂”，在这里，我们聆听颂钵发出的声音，每一次呼吸都轻松而自然，充满节奏。身体逐渐感受到一种奇妙的共振，或电流般的感觉，或发麻，或胀痛。颂钵的共鸣无所不在，宛如宇宙的召唤，促进人与自然的和谐，吸收天地万物的灵气。

灵魂的有趣碰撞

通过动态静心、灵魂深处的问答、OH卡的神奇指引、饭后漫步的轻松搞怪、联欢会的尽情释放，各种有趣的灵魂碰撞，生命成长的旅程在此刻启动。尤其难忘那个星空下的夜晚，我和室友外出，我唱着我们喜爱的歌曲，她像精灵般在黑夜中舞动，挣扎，那股强烈的张力深深震撼了我，我无法控制自己的情绪，泪流满面，将心中的积郁完全释放。过去两年，我常常自怜，觉得心中充满委屈，一点触动就能让我深陷其中，感觉不到那份勇敢和简单的快乐。灵性，其实是解放自我，拥抱内心。

感谢充满智慧和热情的海英老师，还有一群认真成长的伙伴们，每日思想火花的碰撞，相互赞赏的目光，互相关爱的瞬间，都表明一个事实：当自我觉醒和绽放，一切都将随之而来。

实用有效的课程设计

这次复习的课程安排更加实用有效，将冥想与颂钵分开，更加清晰，理论与实践的分配也恰到好处。

结语：五天五晚的冥想师-颂钵疗愈师培训圆满落幕，我收获了人生难得的缘分和满满的能量……助人助己，才能走得更远！感谢海英老师的悉心教导，祝福每一位同修！

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文章来源：天狐定制

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