云南菜系独特,神秘、口味鲜嫩、清香回甜等。云南特殊地理气候环境造就了很多得天独厚的美食特色。瑞丽因为是边境,有很多外地人、缅甸人,所以口味比较杂,偏心的说一句,瑞丽菜没有芒市的好吃。黑三剁,云南特色风味名菜之一,具有浓郁云南地方风味的家常菜肴,咸香微辣,非常适合下饭。地道的黑三剁是选用云南特产的云椒、云南大头菜加上猪肉馅,通过过煸炒制而成。
滇菜也叫“云南菜”,基本上由三个地区的特色菜构成,滇东地区接近四川,口味与川菜较像,滇西以回民菜为主体,滇南是云南菜的本家菜。“蘸水”是很多云南菜的灵魂,云南有种说法叫“给我一碗蘸水,我能撬开满汉全席”之说,可见云南人对“蘸水”的喜爱。石屏包浆豆腐同样也不输给麻婆豆腐,在云南人民的心里,这道菜肴外焦里嫩十分爽口,虽然不像麻婆豆腐那样麻辣,但是他们的材料仍然也用到了辣椒,所以依然香气十足。
汽锅鸡更值得一提,是云南最具代表的名菜之一,听说有两百多年历史了,因用汽锅蒸制而得名,喜欢吃蒸菜可以试试,蒸菜的优点就是能保持菜的原汁原味,口感很鲜美,相当巴适。民族特色的美食有:楚雄彝族的火腿、回族的黄牛干巴和白切鸡、白族的乳扇和酸辣豆腐鱼、傣族的撒撇和酸扒菜、阿昌族的橄榄撒、景颇族的鬼鸡和手抓饭还有碳烤牛肉干吧。
云南菜是包容的,酸甜苦辣咸,五味俱全,面面俱到,既不偏甜、亦不偏麻、偏辣,它的特色不在某种特别口味。五色花米饭,即红、黑、黄、白、紫色花米饭,简称花米饭。花米饭是一种纯天然的绿色食品,色彩鲜艳,香味浓郁,美味可口,是布依族的特产。
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