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用15g左右的重庆火锅料煮蔬菜吃,吃到饱!会长胖吗

作者:职业培训 时间: 2025-01-11 19:52:06 阅读:805

不知道你的蔬菜是什么所以热量算不出来。

火锅的热量终究是比较高的,而且是吃到饱。这样一顿下来的热量大概和平常吃一顿饭的热量差不多。

不会高到哪里去。

至于会不会胖,偶尔吃一顿当然不会胖的。如果觉得吃多了热量高了,适当的减少其它食物的食用分量。

火锅什么的,偶尔吃吃就好了。偶尔吃绝不发胖。经常吃的话,呵呵= =这是个快速增肥的好办法。

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