多吃黑芝麻,超市里有买纯黑芝麻粉的,可以买回来自己做芝麻糊吃。还有洗头发时一定要用护发素,趁洗澡的时候有热蒸汽,可以用浴帽或毛巾包裹住涂上护发素的头发,等你快洗好的时候把头发冲洗干净就行了,效果非常好,我一直都是这样护理头发的。
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文章来源:天狐定制
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