初中生背书又快又熟又牢的方法如下：

掌握最佳记忆时间

一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。

各科交替背诵学习，要想提高学习的效率，在学习内容的安排上还要注意文理交替。就是不把内容相近的科目集中在一起学，而是将各个科目相互交错安排。

一是学习内容相近，大脑皮层工作的部位也比较相近，长时间使用同一部位，造成局部脑细胞内物质的消耗大，因而产生疲劳。初中生背书快速诵读法背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果。保持注意力的高度集中的方法培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西会记的比较牢。

把需要重点记忆的部分放在开头跟结尾去记既然知道开头跟结尾是我们记忆最深刻的部分，所以学生们可以把要背诵的内容或者要记忆的知识要点。

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文章来源：天狐定制

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