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中考体育加试，应该注意哪些方面

作者：职业培训 时间： 2025-02-07 20:39:23 阅读：844

饮食，提前一个小时吃完东西不要暴饮暴食。 出行就没什么要求了你别累着就行。怕不够能量的话考前喝一瓶大概15毫升的葡萄糖。如果学校没有规定必须穿校服的话就穿运动服，不要穿足球鞋和帆布鞋皮鞋高跟鞋。。。尽量穿透气舒适的运动鞋。考前适量活动一下，先做个慢跑50米再快跑50米。 最好不要穿的太多，保持体温就行了。如果有特殊情况一定要及时申请缓考！还有，入场前先迅速调整状态，比如想上厕所就赶紧去，别等要考了再去。那些考官是不会管你的，你错过了就直接当缺考处理！千万要记住。

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