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留学的时候感到紧张害怕，并且一些想家了，该怎样克服

作者：职业培训 时间： 2025-01-14 18:34:34 阅读：218

刚到国外留学，产生这种情绪是很正常的！

首先你得直面现实，一个人在陌生的环境里生活，或多或少都会感到不安，但是你不能逃避，要勇敢面对，鼓起勇气迈出第一步吧，你会发现没那么难！

其次，要主动结交朋友，主动融入当地的环境，慢慢的，当你适应之后，思乡情绪会逐渐减弱，心理承受能力会逐渐变强。

最后，如果感到压力太大，要及时找朋友倾诉心中的苦闷，不要积压在心里，敞开心扉，你会发现一切都豁然开朗！

祝您在海外生活愉快~

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文章来源：天狐定制

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