人格障碍是指个体的人格特征明显偏离正常，形成了一贯的、反映个人生活风格和人际关系的异常行为模式。以下是不同类型的人格障碍：

1. 偏执型人格障碍

2. 分裂型人格障碍

3. 分裂样型人格障碍

4. 戏剧化型人格障碍

5. 自恋型人格障碍

6. 反社会型人格障碍

7. 边缘型人格障碍

8. 回避型人格障碍

9. 依赖型人格障碍

10. 强迫型人格障碍

11. 被动攻击型人格障碍

大学生人格塑造的基本途径包括：

- 认识自我，优化人格整合

- 积极参加实践活动，从小事做起

- 发展良好的人际关系，融入集体

- 锻炼身体，强健体魄

- 防止“过犹不及”

具体来说，应该：

1. 对自己和生活的世界持有积极的看法，认为自己是被喜欢的、被需要的、被热情接待的，并且有能力应对生活中的挑战。

2. 建立热情的亲密人际关系，并信任他人。

3. 冷静地独处、反省，以便揣摩和体验各种情感，这有助于更好地理解自己的人格。

4. 在社会性、智力和职业技能的发展上取得成功，从而获得学习、工作和人际交往上的成功体验。

5. 接受新思想、新哲学，并与有独特见解的人交往。新思想可以来自阅读、戏剧和音乐，也可以来自旅行和与陌生人的交往。

6. 找出充分表达自己情绪的方法，例如通过与朋友亲密的关系或与一群年轻人聚在一起，有助于释放基本情绪。

7. 不断提高独立性的程度，减少对他人的依赖，更多地依靠自己的能力和价值体系，如对工作和家庭、邻里以及人类社会承担更多责任，无拘束地表达自己的意见，自尊和自爱。

8. 发展灵活性和创造性，不总是在任何情境中都按一个标准行事，学会知道不总是“非此即彼”，而是存在“这个、那个和更无限量的各种组合”。

9. 在关心他人方面达到高水平。

10. 在每个生活阶段学会与他人共处，变得更人性化。

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文章来源：天狐定制

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