一般是写3个分论点，从逆境给人的潜力挖掘优势，再写逆境在人生的必要性，最后写逆境的经验。以下是一些逆境分论点的大纲：当然，没思路的话，也可以用工具AI问答，以下是它的一些回答

I. 逆境促使个人内在潜能的挖掘

A. 挑战与逆境的关系

1. 逆境带来的压力和挑战可以激发人的潜能。

2. 名人或者成功人士的例子，展示他们如何通过逆境找到内在力量。

B. 克服逆境的内在动力

1. 逆境迫使个人寻求解决问题的内在动力。

2. 内心的追求和渴望成功驱使人们努力克服逆境。

II. 逆境增强人的应变能力和坚韧性

A. 培养积极心态应对逆境

1. 积极心态有助于应对逆境带来的负面情绪和挑战。

2. 如何培养积极心态，从而在逆境中更好地适应。

B. 逆境中的坚韧训练

1. 逆境是磨练个人坚韧性的重要途径。

2. 在逆境中锻炼坚韧性，以应对未来的挑战。

III. 逆境带来的人生启示与成长机遇

A. 反思与自我认知

1. 逆境促使个人反思和深入了解自己。

2. 自我认知的提升有助于更好地应对逆境。

B. 逆境中的学习与经验积累

1. 从逆境中汲取教训，吸取经验，以避免类似错误。

2. 逆境为个人成长提供宝贵的学习机会。

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文章来源：天狐定制

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