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中学生需要怎么样改变心胸狭隘的行为呢

作者:职业培训 时间: 2025-01-24 17:48:52 阅读:906

目前,中学生普遍存在的心理素质脆弱的现象,究其根源也是心眼小,即心胸狭隘造成的。心胸狭隘的人只能听好而不能听坏,只能接受成功而不能接受失败,稍遇挫折、坎坷和不如意,就出现过激行为,导致对自己、对他人的伤害,给家庭、社会带来损失。

一、中学生心胸狭隘的原因

中学生由于年龄小,阅历浅,接触社会的机会较少,头脑中积累的知识经验少,很容易出现认识上的片面性,使得看问题绝对化和极端化。而偏激认识一旦产生,就容易固执己见,容不下有悖于自己观点的人和事。稍不如意就生气,导致情绪上的冲动性和行为上的莽撞性。有的把攻击对象指向自己,出现自卑、自伤行为;有的把攻击对象指向别人,出现暴躁、敌对情绪,导致伤人的过激行为。中学生中的拉帮结伙,打架斗殴,离家出走等行为都有这方面的原因。

狭隘和自私是一对“孪生姐妹”。狭隘的人把目光只投向自己,他们唯我独尊,时时处处都从自己的利益出发,在交往中更是极力排斥“异己”,容不得别人比自己强,嫉妒超过自己的人,他们只愿和不如自己的人交往,其结果导致自负心理的增强和交际圈的缩小。门庭冷落和交际圈的缩小,必然带来孤独、寂寞和空虚的困扰,最后走入一个恶性循环的怪圈。

这个怪圈就是由于缺乏同学、朋友之间的友谊与欢乐,交往需要得不到满足,内心苦闷、压抑、沮丧,感受不到人世间的温暖,看不到生活的美好,导致消沉、颓废;由于对周围人产生厌烦、鄙视或戒备心理,容易导致无中生有、无事生非、疑心重重。长此以往,自负、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心态的消极积累,使原本狭隘的心胸更为狭隘,偏激的认识更为偏激。个性缺陷的恶性膨胀,最终导致心理障碍、心理疾病的产生。

二、中学生如何改变心胸狭隘的行为

心理是对客观现实的能动地反映,人的性格、品格都是主体同环境互相影响的结果。人与环境的交流越多、越广泛,人的开放程度越大,心胸越开阔;反之一个人的思想、胸怀也就越容易狭隘。

家长们要鼓励孩子闲暇时,走出校园、家庭,到大自然中去感受它的博大;多读好的心理、传记、科技、艺术等方面的书;多参加社会公益活动;多参加丰富的课余文化生活;鼓励孩子积极拓宽兴趣范围;鼓励孩子多与人接触,正确处理人际关系,在人际交往中,要善于宽容他人,要融“小我”于“大我”之中;帮助孩子确立积极的生活目标。

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文章来源:天狐定制

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