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昌都海拔多少米高,有高反吗

作者：职业培训 时间： 2025-01-01 18:31:33 阅读：118

昌都的海拔高度平均超过3500米。在海拔2700米左右，人们可能会开始体验到高原反应，这是身体为了适应因海拔带来的气压变化、氧气稀薄和空气干燥等环境变化而产生的自然生理反应。昌都的平均海拔高达3500米，因此游客在此地可能会遇到高原反应。不同个体的体质差异导致高反症状不尽相同，严重的高原反应甚至可能危及生命，因此携带能够缓解高原反应的药物是明智的选择。在高原上，刚开始时可能会感到呼吸道和嘴唇干燥，有的游客可能还会出现头晕脑胀的现象。为了减轻不适，应避免进行高强度的运动，并采取温和的养生方式。通常，游客不必过度担忧高原反应，只要适当注意，一般不会有不适感。

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文章来源：天狐定制

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