2020年1月9日。

2020年三九天从2020年1月9日开始，到2020年1月17日结束。三九天是一年中最冷的时间段。在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢。

扩展资料：

注意事项：

冬季是养生的重要时期，所谓三九补一冬，来年无病痛，大家要掌握正确的养生方法，只有冬季调养得当，来年才能拥有一个健康强壮的身体。三九天气候寒凉，而寒主收敛，人体处于收敛状态，影响气血循环，再加上三九天本来又是人体阳气最弱的时候，也是人们最容易诱发虚寒之症的时候。

原气颐养暖体套——使身体得温，肾水不寒则肾阳上升，肾水自升输布于全身温煦四肢而手脚温暖，全身怕冷的症状渐渐就会消失。

参考资料来源：人民网-“三九天”谨防心脑血管病

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文章来源：天狐定制

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