你好 我是瑜伽老师 学习入门瑜伽 初级的 刚开始拉伸幅度不要太大 容易把韧带拉伤 主要注意呼吸方面的 自然地融入瑜伽的生活中 另外瑜伽是一种态度 不要过度勉强身体的柔韧
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文章来源:天狐定制
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