人际关系的作用和意义

人际关系在个人的自我发展和成长中扮演着不可或缺的角色。以下是人际关系的作用和意义：

1. 个体生存的必要手段

人际交往是人类生存和发展的基础。个体要想在改造自然的过程中取得成功，必须具备与人合作的能力。作为一个现代人，要想取得事业的成功，就要学会善于与人合作，要能组织、协调各种力量，调动各方面的智慧。

2. 个体发展的重要途径

人际交往对个体性格心理发展具有重要影响。例如，婴儿期照料者对个体性格心理发展的影响。通过人际交往，个体可以结识更多的朋友，建立和谐的人际关系。人际交往圈的扩大为寻找志同道合的朋友提供了更多的机会，这也会为你创造更多的有利条件。

3. 个人知识能力经验的主要途径

人际交往是个人获取信息、知识和技能的重要途径。通过与人交往，个体可以逐步学到社会生活所必需的知识、技能、态度、伦理道德规范等等，逐步摆脱以自我为中心的倾向，意识到了集体和社会的存在，意识到自我在社会中的地位和责任，学会与人平等相处和竞争，养成遵守法律和道德规范的习惯，从而为自立于社会，取得社会认可，成为一个成熟的、社会化的人打下坚实的基础。

4. 促进自我意识发展的功能

个体事业成功的重要保证。成功者是有良好合作及与人相处能力者。榜样的力量促使人成长。自我意识的发展是通过交往实现的，在与他人的交往中，会产生改变自我的兴趣、动机、能力、意志和行为。人在从他人对自己的态度和评价中认识自我形象，自我意识的发展也在不断交往中趋于客观、成熟、完善。

5. 个体自我认知的有效方式

通过他人反应评价态度及与他人比较，个体可以更准确地认识自我。良好的人际交往有利于自己在更广大的范围内表现自己。个体都希望别人了解自己，理解、信任自己。要使这一美好的愿望成为现实，就必须与人交往，才可能明辨让人家了解你的能力、才干、特长、学识以及你的为人、品格、性格，才可能有更多的人赏识你，从而获得更多发展的机遇。只有扩大交际范围，在更大的范围内表现自己，别人才可以了解你的为人晌槐锋、性格、才能和学识。人际交往给自己提供了自我表现的可能性，也为人的才能得到发挥、抱负得以如愿以偿提供了可能性。

6. 身心保健功能

人们进行交往不仅获得信息交流，而且实现心理上的沟通，宴晌情感上的交流。如：在交流过程中，双方对某一问题或某一观点都有相同的认知，双方会产生情感上的共鸣，越说越投机，彼此成为力量汲取和情感宣泄的对象。当你心中充满忧郁，感到孤独时，与别人的交往诉说，会使你那失衡的心理恢复平衡，满足归属、合群的需要。使你的忧愁、恐惧、困惑通过与朋友、同学的交流而分担、解除。使心理压力得以减轻。而心理压力的预防、消除又有助于身体的健康。

2. 人际关系对社会的群体发展至关重要

人际关系是人类社会存在的基础。个人组成整体，良性发展的必要保证，社会秩序的稳定剂。

3. 人际关系沟通的技巧

有效的沟通需要掌握一定的技巧，如表达自己的想法、理解沟通的细微差别、善于倾听、保持眼神的交流、交谈中适当地触摸对方的手臂、微笑、与人交往时，说出你对他的欣赏、肢体语言的表达等。这些技巧可以帮助个体更好地与他人沟通，增进彼此的了解和信任，建立良好的人际关系。

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文章来源：天狐定制

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