1. 在紧急情况下保持冷静：遇到紧急情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。惊慌失措可能导致决策失误和行动迟缓。要快速判断情况并找到正确的逃生路径。

2. 确定安全出口和安全通道：每个建筑物在设计时都会考虑到疏散路线和安全出口。平时应了解建筑物的安全通道和安全出口位置，这样在紧急情况下可以快速找到逃生路径。在高层建筑中，应注意避开浓烟和高温区域，寻找较为安全的逃生通道。

3. 遵循逃生路线迅速撤离：在疏散过程中要遵循标记好的逃生路线，不要盲目乱跑以免错过逃生机会。同时要注意避免推挤和踩踏事故，有序撤离到安全地点。如果建筑物内存在烟雾，要尽量降低身体高度以避免吸入有毒烟雾。

4. 使用湿毛巾捂住口鼻：在烟雾弥漫的情况下，应使用湿毛巾捂住口鼻，尽量贴近地面或墙壁进行疏散，以减少受到烟尘等有毒气体的侵害。

5. 拨打消防电话寻求帮助：如果建筑物着火且有被困危险，应迅速拨打消防电话并寻求帮助。同时，可利用床单等自制救生绳进行逃生。

6. 及时报警并报告位置：到达安全地点后，及时报警并向救援人员报告所处位置以便得到进一步救援。

7. 自制救生绳进行逃生：如果条件允许，可以利用床单等物品自制简易救生绳进行逃生。

8. 保持警惕：在逃生过程中要保持警惕，直到完全脱离危险区域才能放松警惕心态。

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文章来源：天狐定制

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