有。虹口区站桩打坐，主要培训打坐以及太极，所以是有的。感受到胸空腹实，以杨式太极拳无极桩站桩为例，在站桩时遵循头顶虚悬，肩沉肘坠，竖脊涵胸，以意气沉丹田，全身松静，神不外驰，以腰携胯。站桩是通气血的好方法，远胜打坐及各种动功。气血通则百病除，如果人人能坚持站桩，将会有多少人有幸享受治未病的快乐。
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