欢迎来到本站，喜欢请收藏
当前位置：首页职业培训

运动后一分钟心跳和呼吸多少次正常

作者：职业培训 时间： 2025-01-13 22:36:35 阅读：997

正常情况下，运动前成年人的心跳频率一般在65到75次每分钟，呼吸则在15到20次。然而，运动后的指标会因活动类型、强度以及休息时间的差异而有所变化。例如，进行50米跑步后，心跳可能会升至80到100次每分钟，呼吸大约在40次左右。如果运动较为剧烈，心跳可能会短暂上升至120到140次。具体的数据会因个人体质和运动强度的不同而有所浮动，所以运动后的心跳和呼吸次数需要根据个人情况来判断是否正常。

标签：

本文地址： http://www.goggeous.com/b/1/412636

文章来源：天狐定制

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。

上一篇：兴旺集团的产业服务板块
下一篇：桐城市第八中学学校简介
猜你喜欢
猜你喜欢
  • 最新动态
  • 热点阅读
  • 猜你喜欢
下五篇
热门标签

网站首页 ·

本站转载作品版权归原作者及来源网站所有，原创内容作品版权归作者所有，任何内容转载、商业用途等均须联系原作者并注明来源。

鲁ICP备2024081150号-3 相关侵权、举报、投诉及建议等，请发E-mail：admin@qq.com