可随着宝宝的成长，尤其是到六个月以后，母乳和奶粉所含的营养已经不能给宝宝的成长提供充分的支持，这个时候，宝妈就需要给宝宝添加辅食。宝宝咀嚼能力不好有什么影响。

你认为宝宝不喜欢用餐？

有许多大人说宝宝不喜欢用餐，常常不是催不要吃，还需要大人追着喂，有的情况下还含饭，真的是头痛。实际上宝宝不喜欢用餐，很有可能是开始吃饭前咀嚼能力没有锻练及时，造成 宝宝嚼没动食物，因此才不喜欢吃东西的。那咀嚼能力确实那么关键吗？下面大家就而言说这个问题。咀嚼能力无法得到锻练后果别小瞧咀嚼这件事情，它但是和宝宝的各个方面都是有联系的。假如宝宝的咀嚼能力不好，就会有也许发生以下这种问题。

消化不好咀嚼不及时，最先遭受影响的便是宝宝对食物的消化。由于口腔内部是食物消化的开始，咀嚼全过程中口腔内部会分泌出一些胃蛋白酶，将食物开展基本解决，有益于消化道的消化。假如宝宝没有咀嚼充足就囫囵吞掉，不但会影响食物中营养的消化，还会继续加剧消化道的吸收压力，造成消化不好，发生腹疼、肚胀等难受的表现。

咬字不清除开消化会遭受影响，宝宝讲话也会遭受影响。父母能够注意一下，假如生活中有的宝宝到上幼稚园的年龄讲话或是绕弯子，咬字音标发音不确切的，大多数也都是有用餐上的问题。这是由于，咀嚼和讲话都是会应用到口腔内肌肉的力量。假如宝宝咀嚼能力没有获得充足的锻练，在讲话的情况下，便会碰到阻拦，造成咬字音标发音不精确。

牙齿问题多每一个父母都期待自身宝宝有一口好看干净整洁的牙，笑起来尤其漂亮。但实际是，每年带宝宝去牙科医院做牙齿矫正的父母不在少数。由于许多宝宝一直吃软细的食物，牙和牙床无法得到充分的压挤和锻练，长出去的牙就会有可能不坚固。同时，咀嚼不完全造成 额骨（组成口腔内部的左右二块骨骼）的成长也会受限制，容下牙的地方减少，牙必须挤一挤才可以排下，最终就导致了牙良莠不齐，堆压到一起。不必认为乳牙是乳牙，恒牙是恒牙，彼此没什么关联。实际上不是这样的，乳牙的生长发育环境也会影响以后恒牙的生长发育。因此咀嚼能力和宝宝的人气也相关。

怎样锻练咀嚼能力

5个月左右宝宝发生左右牙齿咬合的姿势，表明宝宝咀嚼食物的能力开始生长了，这和长不长乳牙没有关系，只和宝宝的年龄相关。这时候宝宝经常会吸吮手指头，或是抓物品放入口中咬，父母千万不要阻止，能够给予一些干净、合适锻练咀嚼能力的东西给宝宝，例如咬咬乐等。6～12个月宝宝满6个月就逐渐辅食添加了，在其中6～8个月是锻练咀嚼和咽下能力的关键期。

父母要立即让宝宝从奶水（液态食物）衔接到宝宝辅食（固态食物）。从泥粘稠食物逐渐，然后变为颗粒、块状、条形，再换为小小块，让宝宝体会不一样事情的材质。喂宝宝辅食的情况下，父母能够作出引人注目的咀嚼姿势，让宝宝效仿，在效仿当中学会咀嚼。此外，7个月上下还能够练习宝宝用水杯饮水。先给宝宝一个一次性塑料杯，水杯里的水需少，随后协助他把瓶口挨近嘴上饮水。8个月上下逐渐用水杯吃奶，9个月逐渐试着应用小勺进食。这种都有益于宝宝减少口腔内部敏感度，推动口腔内部全身肌肉融洽与咀嚼作用发育。

1岁左右，此刻宝宝咀嚼的能力进一步提高。进食时，嘴巴也逐渐参加到食物的咀嚼过程中，咀嚼食物越来越更便捷轻轻松松。1岁之后宝宝逐渐试着吃大人饭，使他多试着些必须咀嚼的食物，例如蔬菜.甘蓝菜等。每一次到饭店，也让宝宝坐到桌边用餐，能够使他效仿大人是怎么咀嚼食物的。2岁左右宝宝早已能娴熟咀嚼食物了，伴随着进一步的发育，口腔内部的室内空间慢慢增大，宝宝对嘴巴和上下颚的操纵能力愈来愈强，嘴巴也可以协助操纵口腔内部中的食物。咀嚼能力围绕宝宝的一生，对宝宝的许多领域都造成影响，父母一定要注重起来，尽早锻练宝宝的咀嚼能力。

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文章来源：天狐定制

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