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女兵训练是两脚并拢深蹲还是单脚深蹲

作者：职业培训 时间： 2025-01-29 06:50:38 阅读：800

都有

---两脚并拢深蹲，应该说是双脚后跟并拢深蹲。是双脚的脚后跟并拢，脚尖张开成45度角；单脚深蹲就是迈大步，一只脚伸开在后，另一只脚曲膝半蹲，两脚间距离为180度

---我前女友，那个卫生队的小女兵告诉的，可惜现在人家已经成了孩子妈，真怀念那段军营岁月啊。

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