你好,用安定缓解紧张是不可以的,除非因紧张睡不着觉,因为安定是镇静催眠药物,通过抑制中枢神经系统,促进睡眠,而且服用后往往有许多副作用,包括头昏,乏力等。你可以通过别的办法来缓解紧张,其实,只要你做了充分准备,大可不必紧张。预祝你演讲成功!
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文章来源:天狐定制
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