压力太大了吧？或者遇到了一些让你伤心欲绝的事？去做一些可以放松心情的事，找朋友聊天，玩，旅游等，慢慢会好起来的。不要想伤心的不好的事。实在不行，去咨询下心理医生，调整下就会好的。别担心。现在社会每个人都有压力，年轻人更是如此，所以，勇敢点，一切都会好起来的。加油！
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文章来源：天狐定制
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