要给自己一个准确的定位，你初中再优秀，那也是历史了，你现在的情况就是这么个情况，必须要悦纳自己。人贵有自知之明，多数时候，我们认识自己比认识别人更难，所以才用“贵”这个字。正确认识了自己，才能想办法解决问题，改变自己，否则只能去抱怨，去怨天尤人，去消极应对。提高效率：在高中，效率是最主要的，那些天天最用功学习的学生，一般都不是成绩最好的学生，甚至是成绩很差的学生，因为他们效率不高，因为他们是“伪勤奋”，是“假努力”，真正优秀的学生是“该玩的时候玩，该学的时候学”。

有句话叫“穷忙活”，越穷的人看起来越忙活，越忙活越穷。学习也是一样，高中阶段学习紧张，那些不好安排时间的学生，就是“穷忙活”。把事情分为重要的紧急的、重要的不紧急的、不重要紧急的、不重要不紧急的四大部分，然后区别对待，那么你就会发现，学习生活就会变得顺畅多了。要学会放弃有些很有价值，但是超出自己能力的事情。家长与孩子好好沟通，了解孩子内心是怎么想的。还有一点需要注意，家长不要拿过去的成绩来衡量孩子的现在，当孩子在学习上就遇到困难时，自身就会有一种压力。

当家长再一味的比较，就会打击到孩子的自信，无法专注于学习。这个时候，最好的办法就是帮助孩子去疏导心理，接受孩子学习成绩下降的事实，把这作为一个新起点，告诉孩子没有人会永远一帆风顺，关键是如果克服眼下的困难。高中是孩子心理变化的重要时期，家长一定要意识到关注孩子心理比学习更重要，当孩子的心理被家长接受并认可，他对未来就会充满信心，学习就不在话下。

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文章来源：天狐定制

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