军训的鞋子通常会偏大,一般比标准尺码大一号左右。选择时应挑选比自己平时鞋号小一号的鞋子。军训前,学校会发鞋子并允许报码子,不合适时可以方便地更换。合适的鞋子对脚的舒适至关重要,不合适的鞋子可能导致运动时受伤,影响锻炼。
关于穿军训鞋的注意事项,无论选择合脚还是略大的鞋子,穿一段时间后脚都可能磨伤,有的人甚至会出现水泡,难以行走。因为鞋底较硬,可以将合适的运动鞋垫放在军训鞋内,或穿厚袜子来减轻不适。还有人选择在鞋内垫上卫生巾,以增加舒适度。
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文章来源:天狐定制
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