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在周末中学生怎样安排一天的学习时间

作者：职业培训 时间： 2025-01-18 14:47:11 阅读：621

一天的活动要包括学习、休息、娱乐、日常事务，时间则是因人而异的，自己觉得舒服就好，可以参考如下的作息时间：

上午

7:00 起床，赖床十分钟，然后洗漱

7:20 吃早餐

7:40 早饭完毕，户外散步20分钟

8:00 诵读散文+练字

9:00 写作业

11:00 自由活动

下午

12:00 吃午饭

12:30 午休

13:00 复习文科和英语

15:00 复习理科和数学

16:00~19:00 自由活动

晚上

19:00 吃晚饭

19:30 如作业还没写完，可以在这个时候做

20:30 看课外书、洗澡

21:30 上网、洗漱

22:00~23:30 睡觉

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文章来源：天狐定制

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