进省队一百米要跑10.5秒。进省队标准：我国田径短跑项目成绩因地区差异较大，如广东、湖北、北京等省市短跑成绩较为突出，人才储备丰富，因此这些地区进省短跑田径队的成绩标准相对较高，一般要求在10.5秒以内。而在短跑成绩相对较弱的省市，进省短跑队的成绩标准一般在10.8秒左右。

人类百米极限：目前，人类百米最快的速度是牙买加飞人博尔特在2009年柏林世锦赛上创造的9秒58。至今，这一纪录还未被打破。然而，未来必定有人会刷新这一纪录。这取决于两个方面：一是人类打破百米世界纪录的时间间隔，二是能够打破世界纪录或达到世界顶尖水平的运动员数量。

正常速度：一般人在15秒左右。一般成年人一百米跑步的成绩一般在13到15秒之间，而能在12秒以内完成的一百米跑步成绩的人通常被认为具有一定的天赋。一般成年男子跑进14秒9，成年女子跑进17秒9都被认为是正常范围。

100米赛跑：比赛规则：在国际赛事中，400米或以下的径赛项目必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在“各就位”及“预备”口令之后，参赛者应迅速完成相关动作。如果参赛者在合理时间内未能完成相关动作，则视为起跑犯规。

比赛场地：国际性短跑比赛所使用的场地周长为400米，弯道半径约在36至38米之间，设有6至8条跑道，每条跑道宽度为1.22至1.25米，跑道表面采用塑胶铺设以增加摩擦力。

成绩确定：在田径比赛中，所有赛跑项目的名次取决于参赛者身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）到达终点线后沿垂直面时的顺序，先到达者名次列前。

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