通常心烦意乱总有个源头吧,如果能找到源头这问题就好解决了。如果是没来由的心烦意乱,那你不妨做做运动,运动完洗个澡好好睡一觉,第二天神清气爽,复习效率会高一些。写作业可以先易后难,实在不会的就问老师。
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文章来源:天狐定制
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