仪态礼仪包括哪些内容介绍如下：

1. 站立姿势：身体挺直，双脚并拢，双臂自然下垂，再微微收腹、收肩，展现出从容自信的形象。

2. 行走姿势：步伐稳健，身体保持直立，双臂自然摆动，不要摇晃，也不要走得太快或太慢。

3. 坐姿姿势：坐直身体，不要翘二郎腿或靠在椅背上。双手可以放在膝盖或椅子扶手上，不要低头或左顾右盼。

4. 餐桌礼仪：在进餐时要用餐具，吃东西要小口慢嚼，不要开声大嚼或说话。餐桌上要记得用餐巾擦嘴，不可以吃东西时用手指舀取食物。

5. 礼仪用语：在不同场合使用不同的礼仪用语，如问候语、道歉语、感谢语等，表达出尊重、礼貌和谦卑的态度。

6. 穿衣规范：不要穿得太暴露或太随意，衣着与场合相符合，干净整洁，不要有异味或皱褶。

7. 离开礼仪：离开时要先给予告别礼仪，如道别、握手等，不要突然起身或静悄悄地离开。

仪容礼仪的基本要求是什么？

1、着装清洁整齐，上班要穿工衣，工衣要干净速齐，钮扣要齐全，并扣好，不可敞胸露怀，衣冠不正，工牌要佩带于左胸前，不能将衣袖、裤子卷起，女工作人员穿裙子，不可露袜口，应穿肉色袜子。

2、仪容要大方，指甲要常修剪，不留长指甲，不涂有色的指甲油，发式要按公司规定要求，男士不留长发，发脚以不盖耳部及后衣领为宜，女士不留怪异发型，头发要梳洗正齐。

3、注意个人卫生，爱护牙齿，男士坚持每天剃刮胡须，鼻毛不准出鼻孔，手要保持清洁，早晚要刷牙，饭后要漱口，勤洗澡防汗臭。

4、女士上班要淡妆打扮，但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰，戴项链不外露，男女不准戴有色眼镜，化妆要干净、清爽，非油腻外貌。

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文章来源：天狐定制

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