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爵士舞的前震是哪用力

作者：职业培训 时间： 2025-02-01 21:00:00 阅读：138

是肚脐后面，宽有一个手指的长度的那一段腰用劲。 其实肩膀向后拉、向前挺胸、胯向后顶就可以了。抖动是正常的只要不是晃就OK 还有尽量做到点动而不是面动，详细你也可以咨询下杭州蒂恩爵士舞培训那里有详细的介绍

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