请沿着大腿胫骨和小腿胫骨后两边,内边是肝经络,外边是胆经络,用点力量来按,若有很多地方痛,这就是经络不通,血和气没法往返腿和脚。买一牛角做的刮痧棒,先用一点力度来磨(短程往返),但要感觉有痛,到自己可以忍受程度。要是整个腿和脚不通,经络就通畅了。
不用去医院的,但要自己有恒心来按摩。
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文章来源:天狐定制
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