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在大众面前如何让自己表现的不紧张呢

作者:职业培训 时间: 2025-01-12 17:50:44 阅读:344

这个不是急于求成的事情。

首先,当众说话为什么会紧张?其一,缺乏锻炼,其二,知识面不足,其三,自信心不够

建议平多注意积累语素和各种话题知识,做到说话时有话可说,有理可讲,有据可循,这个是最重要的基本功,其次有意识培养自己语言表达能力,形成连贯的逻辑和清晰的思路

再有就是当众说话前,给自己勇气,充分提高自己的自信心,不要怕出错,出错后要学会自我解嘲,不要出错后心里紧张反而语无伦次

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