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学好烹饪营养学的意义和目的

作者：职业培训 时间： 2025-01-22 15:57:30 阅读：930

学好烹饪营养学的意义和目的如下：

1、目的：从健康的角度来指导人们如何选择食物，并且学习如何有效、健康地摄入食物。

2、意义：它旨在帮助人们了解食物中含有的营养成分，以及如何在每一餐中获得最大的营养。它还可以帮助人们了解不同种类的食物之间的营养差异，以及这些食物对健康的影响，从而帮助人们选择出最适合自己健康的食物组合。

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文章来源：天狐定制

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