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寒假怎么学习才能有效果

作者：职业培训 时间： 2025-01-01 17:50:08 阅读：273

寒假在家吗？

如果时间由你自己安排的话。

1.早上8点多起床。吃饭，开始读英语一个小时。然后做数学题。到12点左右具体任务量希望自己安排。（不要起床太早，因为睡眠有利于成长，上午读英语的效率比较高。上午头脑清醒，做数学题状态会比较好）

2.中午可以看一些生物或者地理之类的科学性的科目，还是挺有趣的。

3.下午4点半锻炼身体，打篮球或者慢跑，仰卧起坐，俯卧撑。顺便假期吧肌肉也练一下，哈哈。

4.下午吃过饭可以玩一会儿，要自律。晚上可以看一会儿语文和英语。或者有同学聚会，跟爸妈聊天之类的。11点睡觉。

5.每天睡觉前把第二天打算完成的人物列出来。坚持。。。

6.祝成功。

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文章来源：天狐定制

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