体育生周末应该休息。体育生平时锻炼比较辛苦,周末更多的时间是睡觉,充足睡眠才能让体力恢复,让下一期的锻炼效果更好,育生平时体力锻炼较多,理论知识学习较少,利用周末可以进行更多的理论知识学习。
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文章来源:天狐定制
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