寒假初中学生作息时间表如下:
ー、上午
6:00--6:20起床,赖床十分钟,然后洗漱
6:30-7:00晨练
7:20--7:40吃早餐
7:40--8:00背单词
8:00-9:00诵读散文+练字
9:00-10:00复习文科(历史、地理等)
10:00-11:00复习英语
11:00--12:00自由活动
二、下午
12:00-12:30吃午饭
12:30-13:00看望远处,做眼睛保健操,如果觉得累,可以午休30分钟
13:00-15:00写作业
15:00--16:00复习理科(比如说,化学物理)
16:00--19:00自由活动(锻练、到朋友家里去玩)
三、晚上
19:00--19:30吃晚饭
19:30-20:15如作业还没写完,可以在这个时候做
20:15-21:45看课外书、洗澡
21:45-23:00上网、洗漱、听音乐放松
23:00-7:00睡觉吧
初中寒假读书计划:
1、每天课外阅读时间不少于半小时,阅读量不少于5000字(约10页)、多多益善。
2、初中生每次阅读后,应及时标明阅读日期及页码,并在片语感言栏中写一句话感言,内容是在阅读中收获最大、感受最深的体会。
3、每读完一部作品,至少要写一篇专题练笔,即阅读体会(具体要求另附,此内容可作为每周练笔量的一部分)。
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文章来源:天狐定制
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