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关于800米跑后身体感觉

作者：职业培训 时间： 2025-01-30 18:25:13 阅读：51

我也是体育生，800前一圈要尽力跟上前几，后200米要拼命加，不要练纯耐力没用，多训练600400米，要练后期加速，800很累的但是训练时要享受累的过程，我们队的最好成绩2：02我2：15女生多数在2：45左右 说不完Q695904177

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