尽量身体前倾,不要把重量都放到脚后跟上,不然小腿很快会疼,站完也会肿。
站的时候可以交替将身体重心在左右脚来回移动。
还有就是趁教官不注意的时候活动一下身体偷偷懒。
站完之后要注意将腿抬高,让血液倒流,可以显著的缓解腿部的疼痛。
以上是我大一军训时候的经验拉!
再要不,猥琐一点的方法就是,装晕倒。。。这个要注意观察别人是怎么晕的,然后照猫画虎,学着晕就是了。脸皮厚点可以用此法~~可以休息好长时间呢!!
另外我们教官没那么严,所以我都把帽子斜着戴遮太阳,还把衣领翻起来,虽然也被教官训斥过,但我为了防晒屡教不改。。。
希望对你有帮助拉!
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文章来源:天狐定制
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