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怎样才能克服自卑心理

作者：职业培训 时间： 2025-01-10 17:05:41 阅读：956

1. 重新评估自我，建立自信：自卑感的根源往往在于对自我认识的不足，过低评价自己。要克服自卑，首先要解决思想上的问题。每个人都有优点和缺点，要学会全面、客观地看待自己。发现自己的长处，发挥它们，以此来提高自信力和自我评价，从而克服自卑感。

2. 挑战自我，找到突破口：自卑者常常说“我不行”，要摆脱这种消极暗示。坚信自己“我能行”，选择一个自己觉得难以克服的学习问题，作为突破口，取得成功体验。这是消除自卑感、获取成功的重要方式。

3. 勤奋弥补不足：“勤能补拙”是至理名言，勤奋是成才的关键。自认为智力不足的人，为了达到与他人相同的成就，必须付出更多的努力来弥补自己的不足。

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文章来源：天狐定制

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