运动是最好的瘦身方式。
健身教练在规劝会员的时候可以跟他们说运动是最好的瘦身方式，只要多加运动一定会瘦下来，一定要热爱运动健身。
私教指的是健身房的私人教练，是1对1的运动训练方式，可以为学员指出运动中的错误。
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文章来源：天狐定制
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