每次吃完饭不要立刻就坐。半小时后，做一些瘦肚子的操，网上蛮多的吧。天天坚持效果应该还是蛮显著的吧。这种瘦法就会感觉异常的累，如果想比较轻松点的减肚子，可以去那些医疗机构去做针灸减肥瘦肚子。像娄玉方中医诊所减肥效果不错，在长沙还是蛮有名的。就是不临街，不太好找，但针灸技术还是不错。能吃饭菜。收费也比较实在。总之，看你自己怎么想的。呵。祝你减肥成功咯。
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文章来源：天狐定制
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