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本人13岁，暑假去成都耍一个月到底是健身还是连散打喔。。

作者：职业培训 时间： 2025-01-27 21:03:43 阅读：286

其实我也是你这时候练得散打，当时我的身材和你差不多，就比你高点，我双手赞成你练散打，散打真的很有用，而且练了散打你就一定有肌肉了，我现在就是，而且散打是叫你搏击技巧，你与其去练肌肉，还不如去学点真功夫，这样一举两得，何乐而不为呢，而且练了散打你会有种前所未有的感觉，至于是什么感觉，还得自己感觉~我就说这么多吧，希望能帮到你哦

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文章来源：天狐定制

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