如果孩子是初次接触体适能培训，建议报一下基础体能的培训项目。基础体能课程就像是所有分支的基础，其他的体能培训项目没有一个不需要体能基础的。
逸动这边的基础体能老师带队的是童老师，已经有十几年的的少儿培训经历了，对于孩子训练内容，强度的把握都非常好。我儿子就是跟他学的基础体能培训，上了一个阶段的课之后，孩子的身体素质的确是提高了不少，连性格都开朗了许多。
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文章来源：天狐定制
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