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关于跆拳道 考带 升带要多少钱、什么内容、等等....

作者:职业培训 时间: 2025-01-23 20:21:29 阅读:657

楼主,您好! 很高兴为您回答问题~ 这样说吧、 不同地区、不同道馆的收费标准都有所不同 大概在100左右。 至于内容呢 , 每次考带腿法都是固定的,楼上已经为您回答过了, 相信同过您的努力 , 一定会成为一个跆拳道高手~ 谢谢采纳~ 嗯, 收费标准是按照不同地区定的 而考级的内容基本是固定的。 黄带有以下要求:黄带

1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)

2. 品势:太极一章

3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)

b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)

4. 基本功:马步冲拳

5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢

6. 体能:

a.俯卧撑 (男10个,女6个,儿童4个)

b.仰卧起坐 (男15个,女8个,儿童6个)

c.快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)

7. 考试:叠道服(两人一组)

8. 整理道服,退场。

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文章来源:天狐定制

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