欢迎来到本站，喜欢请收藏
当前位置：首页职业培训

运动处方的内容不包括运动项目吗

作者：职业培训 时间： 2025-01-23 07:56:34 阅读：291

包括。

运动处方的内容包括：运动目的、运动项目、运动强度、每次运动持续的时间、运动频率、注意事项等六类。

运动项目是给锻炼者建议的锻炼内容。健身运动尤其是中老年人的锻炼，一般采用的是有氧运动，即运动过程中能量的来源主要是有氧氧化。

标签：

本文地址： http://www.goggeous.com/d/1/932774

文章来源：天狐定制

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。

上一篇：材料类都包括哪些专业
下一篇：一个完整的教学心理研究范式是什么
猜你喜欢
猜你喜欢
  • 最新动态
  • 热点阅读
  • 猜你喜欢
下五篇
热门标签

网站首页 ·

本站转载作品版权归原作者及来源网站所有，原创内容作品版权归作者所有，任何内容转载、商业用途等均须联系原作者并注明来源。

鲁ICP备2024081150号-3 相关侵权、举报、投诉及建议等，请发E-mail：admin@qq.com