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体育单招长跑项目都考什么

作者：职业培训 时间： 2024-12-29 19:43:57 阅读：148

你好，考核内容具体如下：

1、男子1000米，女子800米；

2、坐位体前屈，男生达到21.6，女生达到23；

3、立定跳远，男子是2.5米，女子是2.02米；

4、一分钟跳绳，每一分钟男生满分为180女生满分为172；

5、掷实心球，4斤重的实心球满分男子要求12.4米。女子7.8米；

6、篮球足球运球，篮球足球运球，来回20米。男生要求9.4秒完成，女生要求12秒完成。

希望对你有所帮助！

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文章来源：天狐定制

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