我的口吃很有趣都是1段时间1段时间的。好像小学3年及有过1年多。

6年级到初一又2年多。上了高中还有过1年的口吃。后在上了大学和工作就没有了。不过有时候说话特别激动或者是特定次比如说“五”的时候会有点费劲。

我后来的心得就是这么几条：

1/说话时尽量不要激动，越激动越容易口吃，尽量把心放平和，欲速放慢些。

2/别人说话时自己把别人的话默念一遍，尽量不出声。这个习惯是许多口吃朋友都有的习惯，很常见，也很好用。能够让自己锻炼别人说这句话时是怎么发声和运用语速的。

3/在自己口吃没有的时候，尽量不要故意学习别人的口吃和错误的说话方式。

4/说特定词语是要特别注意，比如我自己知道说“5”时，自己会口吃，所以尽量少说。必须说的时候尽量和别的容易说的词连在一起说，放慢语速说。

5/有时候我会不知不觉中说话就变成了周围朋友的说话语调。比如我跟外地朋友带的时间长了，说话就会变得带外地口音。这样也会让自己的说话更有选择范围，但不要可以学人家说话，不知不觉跟着走就行。

还有什么问题再说吧

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文章来源：天狐定制

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